Lillemor Jönsson - Sida 5

Alkohol och depression hänger ofta ihop. Se hur du skiljer abstinens från depression och när vården behövs.

Lär dig när läkemedel hjälper vid psykosocial problematik, när de inte räcker och hur vården lägger upp en behandling som fungerar i vardagen.

Läs hur tydlig kommunikation, delat ansvar och rätt stöd kan göra relationer med adhd mindre slitsamma.

Lär dig känna igen tidiga tecken på adhd, skilja dem från stress och sömnbrist och veta när du bör söka hjälp. Läs guiden.

Lär dig hur litium och alkohol påverkar varandra, när risken ökar och vilka symtom du ska ta på allvar.

Måttlig depression kan slå ut ork, sömn och koncentration. Läs hur den märks, hur vården bedömer läget och vad som hjälper.

Digital vård för läkemedel fungerar bäst vid stabil uppföljning. Läs när videobesök räcker och när fysisk vård behövs.

Sluta med Brintellix på rätt sätt - lär dig om nedtrappning, utsättningssymtom och återfall i depression.

Så märks ADHD hos flickor, varför den ofta missas och när det är läge att söka utredning. Få råd om stöd i skola och vård.

Lär dig reglera nervsystemet med andning, mikropauser och kvällsrutiner som minskar stress och stärker sömnen.