Skam och depression - bryt spiralen med små steg
Lär dig hantera skam vid depression med små vardagssteg, stöd och behandling - och se när du ska söka hjälp direkt.
Senaste artiklarna - Sida 5
Baby blues efter förlossning - när du ska söka hjälp
Baby blues efter förlossning? Läs hur du skiljer det från förlossningsdepression och när det är dags att söka hjälp.
Antidepressiva och alkohol - vad gäller egentligen?
Antidepressiva och alkohol - så påverkas biverkningar, sömn och behandling. Läs vad som gäller för olika läkemedel och när du bör avstå.
Serotonin biverkningar - vanliga symtom och farliga varningssignaler
Lär dig känna igen serotonin biverkningar, vanliga startbesvär och när serotoninsyndrom kräver snabb vård.
Depression hos barn - så bedöms det i vården
Depression hos barn kan märkas som irritabilitet, sömnproblem och tappad ork. Se hur bedömningen går till och när du ska söka hjälp.
Smärta i armhålan vid stress - så vet du vad som ligger bakom
Smärta i armhålan vid stress? Lär dig skilja spänningsvärk från lymfkörtlar och hudbesvär, och se när du bör söka vård.
Alkohol och depression - när du ska söka hjälp
Alkohol och depression hänger ofta ihop. Se hur du skiljer abstinens från depression och när vården behövs.
Psykosocial problematik - när läkemedel hjälper och när de inte räcker
Lär dig när läkemedel hjälper vid psykosocial problematik, när de inte räcker och hur vården lägger upp en behandling som fungerar i vardagen.
Relationer med adhd - så minskar ni konflikter och missförstånd
Läs hur tydlig kommunikation, delat ansvar och rätt stöd kan göra relationer med adhd mindre slitsamma.
WISC-test för barn - så tolkar du resultaten rätt
WISC-test för barn - lär dig vad det mäter, hur det går till och hur resultatet tolkas vid NPF-misstanke.
Gabapentin mot ångest - när kan det vara rimligt?
Gabapentin mot ångest? Läs när det kan övervägas, varför det sällan är förstahandsval i vården och vilka risker du ska känna till.
Inlagd på psyk - så fungerar heldygnsvård, LPT och mediciner
Inlagd på psyk? Läs om heldygnsvård, LPT, läkemedel och dina rättigheter - före, under och efter inläggning.
SNRI-biverkningar - vanliga symtom och när du ska söka vård
SNRI-biverkningar i början? Se vanliga symtom, hur länge de brukar hålla i sig och när du ska kontakta vården.
Tidiga tecken på adhd - så skiljer du dem från stress
Lär dig känna igen tidiga tecken på adhd, skilja dem från stress och sömnbrist och veta när du bör söka hjälp. Läs guiden.
Paroxetin och alkohol - när kombinationen blir problematisk
Läs guiden om paroxetin och alkohol - när risken ökar, vad som kan hända och vad du gör om du redan har druckit.
Sertralin vid depression hos barn - vad du behöver veta
Sertralin vid depression hos barn? Läs när det kan bli aktuellt, varför fluoxetin oftast väljs först och vad du ska bevaka.
Vaknar du flera gånger per natt? Så får du bättre sömn
Vaknar du flera gånger per natt? Läs om vanliga orsaker, när det blir ett problem och vad du kan göra för mer sammanhängande sömn.
DSM-5-kriterier för depression - så bedöms diagnosen
Lär dig DSM-5-kriterierna för depression, hur symtomen bedöms och när du bör söka vård. Läs guiden för en tydlig översikt.
Läkemedel som kan ge hallucinationer - när du ska söka vård
Läkemedel kan ge hallucinationer - lär dig vilka som oftast ligger bakom, hur du skiljer biverkning från förvirring och när du ska söka vård.
Paniksyndrom - så känner du igen det och söker rätt hjälp
Lär dig känna igen paniksyndrom, skilja det från fobier och OCD samt få råd för vad du kan göra när en attack kommer.
Utmattningstest och KEDS - så tolkar du resultatet
Tolka ditt utmattningstest, förstå KEDS och se när du bör söka vård. Läs guiden om sömn, stress och återhämtning.
Litium och alkohol - vad du behöver veta om riskerna
Lär dig hur litium och alkohol påverkar varandra, när risken ökar och vilka symtom du ska ta på allvar.
Måttlig depression - så märks den och vilken hjälp som fungerar
Måttlig depression kan slå ut ork, sömn och koncentration. Läs hur den märks, hur vården bedömer läget och vad som hjälper.
Autismutredning för barn - så går det till
Autismutredning för barn - se hur processen går till, vem du kontaktar i Sverige och vad som händer före och efter. Läs guiden.
Digital vård och läkemedel - så fungerar uppföljning på distans
Digital vård för läkemedel fungerar bäst vid stabil uppföljning. Läs när videobesök räcker och när fysisk vård behövs.
Sluta med Brintellix - så gör du utsättningen lugnare
Sluta med Brintellix på rätt sätt - lär dig om nedtrappning, utsättningssymtom och återfall i depression.
Så lär du kroppen att varva ner för bättre sömn
Lär dig varva ner på kvällen med enkla rutiner, mindre skärm och vanor som ger lugnare sömn och mer återhämtning.
